インフォメーションINFORMATION
ナショナルチーム11月評価選考合宿スケジュール
2007年11月27日
ナショナルチーム委員会
ナショナルチーム委員会
現在、戸田にてナショナルチームの11月評価選考合宿を実施中です。
なお、11/29(木)の9:00～12:00、14:30～17:00、12/1(土)の8:00～12:00は、 トライアルレース等実施のためコースを閉鎖致します。皆様のご協力よろしくお願い致します。
| 日付 | 午前 | 午後 |
|---|---|---|
| 11/26(月) | 集合、乗艇 LSD 16km | |
| 11/27(火) | 乗艇 LSD 16km | エルゴテスト 4,500m(4,000m)×3(戸田公園事務所にて) |
| 11/28(水) | 乗艇 LSD 16km | 乗艇 LSD 16km |
| 11/29(木) | トライアルレース(1x、2-) 3,000m(コース閉鎖9:00～12:00) | トライアルレース(2x、4-) 3,000m(コース閉鎖14:30～17:20) |
| 11/30(金) | 乗艇 LSD 10km ブレーキ付き、10km ブレーキ無し | ランニング、ウエイト(JISSにて) |
| 12/01(土) | 乗艇 1,500m×8(コース閉鎖8:00～12:00) | 乗艇 LSD 10km ブレーキ付き、10km ブレーキ無し |
| 12/02(日) | 乗艇 LSD 20km、合宿終了 |
その他予定(終了分含む)
- 11/26 19:30
- ミーティング終了後、JISS栄養指導室管理栄養士・辰田さんによる講義
- 11/30 午後
- JISSによるウエイトトレーニング指導(JISS)